Co robić, aby wreszcie być całkiem zdrowym człowiekiem? Co tak naprawdę możemy zrobić, aby zmniejszyć wydatki na leki? Gdy człowiek wchodzi do apteki może dostrzec dwa zjawiska – są one niezmiernie popularne, a do tego pochłaniają niemały kawał naszej pensji. A w końcu nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy jakoś uniknąć… Np. świetnym rozwiązaniem jest to by dużo więcej się ruszać. Kiedy niejako o tym zapomnimy, nawet nie powinniśmy myśleć, że po jakimś okresie czasu nie dostrzeżemy skutków ubocznych. Fakty są takie, że jeżeli w grę wchodzi aktywność fizyczna, w wielu przypadkach jesteśmy za bardzo leniwi. [ Read More ]