Jest to względnie nowa dziedzina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Uniwersalnie uważa się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli w takim razie mamy trudności z sercem, nadciśnieniem bądź też cukrzycą, picie wody z obszerna zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby nabyć szkoła rodzenia, żeby zadbać o pitą wodę. Ze względu na dużą zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Jednakowo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie kilka dni, żeby nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w związku z tym mądrze wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien przeważnie sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wchodzi dużo minerałów i niewiele sodu. Należałoby też wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to ekspresowo zużywany pierwiastek, właśnie dlatego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. zobacz więcej
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de